دریافته ام که نوشتن برای ارتباط با راهنماهایم تأثیر بسیار قدرتمندی دارد. معمولا در مراقبه ساکت می نشینم و دفترچه ام را هم کنارم می گذارم. قبل از اینکه مراقبه ام را شروع کنم، نیتم را بالای صفحه می نویسم. می نویسم: «سپاس گزارم ای راهنماهای حقیقت و شفقت برتر به خاطر راهنمایی روشنی که درمورد... به من هدیه می کنید.» برای سلامتی، زندگی مشترک، کسب وکار یا هرچیزی که می خواهم، ازشان تقاضای حمایت می کنم. سپس به آرامی و در سکوت خودم را به مراقبه می برم. در نقطه ای از مراقبه که متوجه اشاره ای ازسوی راهنماهای معنوی ام می شوم، قلمم را برمی دارم و آزادانه می نویسم. می گذارم قلمم جاری شود و هیچ چیز را بازنویسی نمی کنم. ظرف تنها چند لحظه زیباترین و عمیق ترین کلمات متولد می شوند. کلمات و افکاری که متعلق به ذهن من نیستند روی صفحه جاری می شوند. اغلب از بعضی از راهنمایی هایی که دریافت می کنم حیرت زده می شوم.