کتاب زندانیان درد

درمان اولیه بر اساس این نظریه بنا شده که آسیب های دوران کودکی حتی دوره قبل از تولد (دوران جنینی) و حین تولد، موجب روان رنجوری فرد در سال های آینده است. یانوو این گونه استدلال می کند که رنج های ناشی از این آسیب ها، توسط فرد سرکوب و پس رانده می شود تا بتواند بقا داشته و به زندگی ادامه دهد و البته این کار را کاملا ناهشیارانه و ناآگاهانه انجام می دهد و دلایل زیست شناختی هم دارد. در این رویکرد درمانی، درمانگر متخصص و حرفه ای، طی جلسات متعدد درمانی چه به صورت فردی و چه گروهی، این رنج های مدفون شده در اعماق سیستم های عصبی را متوالیا به هشیاری آگاهانه آورده و بیمار طی ماه ها با احساس مجدد این احساس و برخورد و درگیری و بیان کامل آن، از شر بیماری راحت می شود و بهبودی حاصل می آید.