1. خانه
  2. /
  3. کتاب یوگا برای کاهش وزن

کتاب یوگا برای کاهش وزن

پیشنهاد ویژه
3.5 از 2 رأی

کتاب یوگا برای کاهش وزن

Yoga for Weight Loss
٪20
139900
111920
معرفی کتاب یوگا برای کاهش وزن
چاقی در حقیقت مرحله‌ای از اختلال متابولیسم است و زمانی که عدم تعادلی بین جذب و دفع انرژی در بدن وجود داشته باشد، روی می‌دهد. مشکلات احساسی از قبیل افسردگی، تنهایی و آسیب‌ها نیز می‌توانند باعث افزایش ناگهانی وزن شوند. این کتاب با بررسی چاقی به‌عنوان یک بیماری، به یک شخص عادی و غیرحرفه‌ای کمک می‌کند تمام جزئیات فیزیولوژیک، روانی و سایر موارد مرتبط را بفهمد و این خود می‌تواند مقدمه‌ای برای کاهش فشارهای عصبی، ترک عادت‌های غلط و در نتیجه رسیدن به اندامی ایده‌آل باشد.
درباره بهارات تاکور
درباره بهارات تاکور
دکتر بهارات تاکور بنیانگذار یوگای هنری یک فرم پویا از یوگا است که اصول مدرن تناسب اندام را با تکنیک‌های یوگا باستانی ترکیب می‌کند و هدف آن تغییر یک فرد در همه سطوح، جسمی و ذهنی و عاطفی است. او تا حد زیادی مسئول رواج این فرم پرانرژی و نیرومند یوگا از سال 2000 به بعد در کلان شهرهای بزرگ هند و همچنین در دبی است، در حالی که یوگا قدرت و آشتانگا یوگا در غرب محبوبیت یافتند. او به چندین فرد مشهور مشهور از جمله کارینا کاپور، سلمان خان، صنعتگران سونیل میتال و راتان تاتا و همچنین ورزشکاران بین المللی مانند بوریس بکر و شین وارن آموزش داد.
دسته بندی های کتاب یوگا برای کاهش وزن
اولین نفری باشید که نظر خود را درباره "کتاب یوگا برای کاهش وزن" ثبت می‌کند