کتاب تمرینات شکم
نویسنده:
کریستوفر ام نوریس
5
از
1
رأی
کتاب تمرینات شکم
The Complete Guide To Abdominal Training
مترجم:
انتشارات:
در دانش بهمن
ناموجود
33000
ناموجود
33000
معرفی کتاب تمرینات شکم
برنامه تمرین عضلات شکم با پیش زمینه ی تمرینهای فیزیوتراپی، برای پیشگیری از آسیب های ستون فقرات طراح شده است. این تمرین ها بی خطر و موثر بوده و می توانند بدن سالمی را پرورش دهد که در زندگی روزمره به آن نیازمندیم. از اهداف کتاب، ارائه اصلاحات کافی و تخصصی در خصوص ساختار و عملکرد ناحیه شکم است که پایداری آن تعادل زیبا و عملکرد بهینه بدن را به همراه دارد.
درباره کریستوفر ام نوریس
کریستوفر ام. نوریس (متولد 1957 ، سالزبری ، انگلستان) یک فیزیوتراپیست چارتر (MCSP) است و عمل فیزیوتراپی خود را با عنوان Norris Health در چشایر انگلستان اداره می کند. وی کارشناسی ارشد علوم ورزشی را از دانشگاه لیورپول انگلیس و دکترای توانبخشی ستون فقرات را از دانشگاه استافوردشایر انگلیس به دست آورد.
دسته بندی های کتاب تمرینات شکم
محصولات مرتبط با کتاب تمرینات شکم
اولین نفری باشید که نظر خود را درباره "کتاب تمرینات شکم" ثبت می‌کند