کتاب غلبه بر تروما و اختلال استرس پس از سانحه
نویسنده:
شیلا راجا
معرفی کتاب غلبه بر تروما و اختلال استرس پس از سانحه
اگر یک رویداد آسیب زا را تجربه کرده اید، ممکن است طیف گسترده ای از احساسات مانند اضطراب، خشم، ترس و افسردگی را احساس کنید. حقیقت این است که هیچ راه درست یا غلطی برای واکنش به تروما وجود ندارد. اما راه‌هایی وجود دارد که می‌توانید تجربیات خود آشکار کنید و ظرفیت خود را برای انعطاف‌پذیری، رشد و بهبودی بهبود ببخشید.
درباره شیلا راجا
شیلا راجا، دکترا، دانشیار دانشگاه ایلینوی در شیکاگو است. او دوره پسا دکترا را در مرکز ملی PTSD گذراند و یک متخصص شناخته شده ملی در مورد اثرات سلامتی تروما و رویکردهای مراقبت بهداشتی آگاهانه از تروما است.
دسته بندی های کتاب غلبه بر تروما و اختلال استرس پس از سانحه
محصولات مرتبط با کتاب غلبه بر تروما و اختلال استرس پس از سانحه
نظر کاربران در مورد "کتاب غلبه بر تروما و اختلال استرس پس از سانحه"
1 نظر تا این لحظه ثبت شده است
1 نظر تا این لحظه ثبت شده است
از دسته کتاب‌های خودیاری و شاهکاری با بیان ساده و ترجمه خوب جهت استفاده روانشناسان .مددکاران و روانپزشکان و هرشخصی که تروما را تجربه کرده است
1401/09/02
|
توسطمحسن لریایی
0
|
پاسخ ها