1. خانه
  2. /
  3. کتاب رهایی از افسردگی

کتاب رهایی از افسردگی

پیشنهاد ویژه
3.8 از 1 رأی

کتاب رهایی از افسردگی

Undoing depression
انتشارات: پیکان
٪30
152000
106400
معرفی کتاب رهایی از افسردگی
این کتاب با طراوت معقول به شما آموزش می‌دهد که چگونه الگوهای افسرده‌کننده تفکر، ارتباط و رفتار را با مجموعه‌ای جدید و موثرتر از مهارت‌ها جایگزین کنید.
درباره ریچارد اوکانر
درباره ریچارد اوکانر
دکتر ریچارد اوکانر، نویسنده کتاب های رفع افسردگی، رفع استرس دائمی و سرانجام شادی است. او به مدت چهارده سال مدیر اجرایی مرکز خدمات خانواده و سلامت روان شمال غرب بود، یک کلینیک غیرانتفاعی سلامت روان، که در آنجا بر کار بیست متخصص بهداشت روان در درمان تقریباً هزار بیمار در سال نظارت داشت. او یک روان درمانگر است که دفاتری در کانکتیکات و نیویورک دارد و در لیکویل، کانکتیکات زندگی می کند.
اولین نفری باشید که نظر خود را درباره "کتاب رهایی از افسردگی" ثبت می‌کند