راهنمایی کاربردی برای ارتباطی بهتر.
اثری نوشته ی یکی از درمانگران برجسته ی آمریکا.
این کتاب به شما کمک می کند الگویی بسیار مخرب و گیج کننده را بشناسید و آن را اصلاح کنید.
اگر تنها یک چیز وجود داشته باشد که با اطمینان کامل می دانم، چه در زندگی شخصی و چه حرفه ای، این است: تا زمانی که رفتار خودمان را تغییر ندهیم، هیچ چیز در زندگیمان تغییر نخواهد کرد.
فهم این که چرا کارهای خودتخریبگرانه را انجام می دهیم، مانع انجام آن کارها توسط ما نخواهد شد. غر زدن و اصرار به طرف مقابلمان برای تغییر هم کاری از پیش نخواهد برد. خودمان باید دست به کار شویم. باید اولین گام را در راهی جدید برداریم.
در واقع نام بسیاری از سندروم های روانی، ریشه در تحلیل روانشناختیِ شخصیت های داستانی دارد
«روانشناسی» برای بسیاری از نویسندگان، موهبتی بزرگ است و بینشی ارزشمند را درباره ی چگونگی کارکرد ذهن انسان به آن ها می بخشد.