کتاب اصول و قواعد روان درمانی کوتاه مدت حمایتی-بیانگر

کتاب «اصول و قواعد روان‌درمانی کوتاه‌مدت حمایتی-بیانگر» نوشته لستر لابورسکی، اثری شاخص در حوزه روان‌درمانی تحلیلی است که تلاش دارد چارچوبی منسجم، علمی و عملی برای اجرای درمانی عمیق اما کوتاه‌مدت ارائه دهد. این کتاب برای درمانگرانی نوشته شده که به دنبال رویکردی قابل آموزش، ساختارمند و مبتنی بر شواهد برای پرداختن به مشکلات هیجانی و بین‌فردی مراجعان خود هستند. لوبورسکی، به‌عنوان یکی از پیشگامان این رویکرد، با ترکیب دو عنصر اصلی «حمایت» و «بیانگری»، مدلی را پایه‌گذاری کرده که هم‌زمان بر کاهش رنج روانی و افزایش بینش تمرکز دارد.
در بخش حمایتی این درمان، درمانگر با ایجاد یک رابطه امن و همدلانه، به بیمار کمک می‌کند تا در فضایی بدون قضاوت، احساس ثبات، امنیت و پذیرش را تجربه کند. این حمایت زمینه‌ای فراهم می‌کند تا بیمار بتواند با اضطراب‌ها و تعارض‌های درونی‌اش روبه‌رو شود، بدون آن‌که فروبپاشد یا احساس ناتوانی کند. در این مسیر، تقویت سازوکارهای دفاعی بالغ و افزایش احساس خودکارآمدی از اهداف اصلی محسوب می‌شوند.
بخش بیانگر درمان، لایه‌های عمیق‌تری از روان را هدف قرار می‌دهد. درمانگر در اینجا، با استفاده از پرسش‌گری دقیق، تفسیر و تحلیل، بیمار را یاری می‌کند تا به الگوهای ناهشیار روابط خود، هیجانات سرکوب‌شده و افکار واپس‌رانده دست یابد. یکی از ابزارهای کلیدی در این بخش، مفهوم «تم اصلی تعارضات رابطه‌ای» یا CCRT است. این مدل به درمانگر کمک می‌کند تا سه عنصر محوری در الگوهای تکرارشونده روابط بیمار را شناسایی کند: خواسته‌های بیمار از دیگران، پاسخ احتمالی دیگران، و واکنش خود بیمار. فهم این سه‌گانه، پلی می‌سازد میان تجربیات گذشته (اغلب ریشه در روابط اولیه با والدین) و رفتارها و احساسات کنونی بیمار.
لابورسکی در این کتاب، مراحل درمان را از ارزیابی اولیه، ایجاد رابطه درمانی، تمرکز بر تم‌های تعارضی، تا تفسیر و پایان‌بندی درمان، به‌صورت گام‌به‌گام و با مثال‌های بالینی توضیح می‌دهد. او همچنین کاربردهای این روش را در درمان انواع مشکلات روانی مانند افسردگی، اضطراب و مشکلات بین‌فردی بررسی کرده و اثربخشی آن را با تکیه بر پژوهش‌های معتبر نشان می‌دهد.
این اثر نه‌تنها یک راهنمای علمی و فنی برای درمانگران است، بلکه از نظر فلسفه درمانی نیز اثری انسانی و ارزش‌محور به شمار می‌آید. کتابی است که به درمانگر می‌آموزد چگونه هم‌زمان هم پناهگاه باشد و هم آینه؛ هم حمایتگر و هم کاوشگر. برای دانشجویان روان‌شناسی و روان‌درمانگران حرفه‌ای، این کتاب یک منبع الهام‌بخش، راه‌گشا و پرکاربرد است که امکان اجرای درمانی عمیق، ساختارمند و تأثیرگذار را در مدت‌زمانی محدود فراهم می‌سازد.