1. خانه
  2. /
  3. کتاب 101 مهارت ارتباطی برای نوجوانان

کتاب 101 مهارت ارتباطی برای نوجوانان

نویسنده: شری وان دیجک
3.3 از 1 رأی

کتاب 101 مهارت ارتباطی برای نوجوانان

راهنمای شما برای مقابله با استرس و آشفتگی روزانه و هیجانات دشوار با استفاده از DBT
Relationship Skills 101 for Teens
انتشارات: پرنده
ناموجود
117000
معرفی کتاب 101 مهارت ارتباطی برای نوجوانان
در این کتاب که هدف آن کمک به نوجوانان در یادگیری مهارت‌های ارتباطی است، رفتار درمانی و دیالکتیکی (DBT) به روش برنامه‌ریزی شده و با استفاده از مثال توضیح داده می‌شود. نویسنده در این بررسی عناصر کلیدی رشد و افزایش خودآگاهی نوجوانان، خود مدیریتی هیجانی و عزت نفس را ارائه می‌کند که به طور چشمگیری بر موفقیت در ارتباط با دیگران تأثیر دارند.
درباره شری وان دیجک
درباره شری وان دیجک
شری ون دایک، MSW، یک روان درمانگر و متخصص مشهور رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT) است. او نویسنده چندین کتاب، از جمله آرام کردن طوفان عاطفی، اجازه نده احساساتت زندگیت را برای نوجوانان اداره کنند، و کتاب کار خودآزاری برای نوجوانان است.
اولین نفری باشید که نظر خود را درباره "کتاب 101 مهارت ارتباطی برای نوجوانان" ثبت می‌کند