کتاب 5 گام برای کنترل دیابت
نویسنده:
آنجلی آرورا
3
از
1
رأی
کتاب 5 گام برای کنترل دیابت
همه باید بدانیم
5 Steps to Control High Blood Sugar
مترجم:
انتشارات:
ذکر
٪15
11900
زودترین زمان ارسال:
2 بهمن
٪15
11900
معرفی کتاب 5 گام برای کنترل دیابت
مجموعه ای علمی و مصور که به زبانی ساده شما را با دیابت آشنا خواهد کرد، در ابتدا با طرح پرسش هایی احتمال ابتلای شما به این بیماری مورد بررسی قرار می گیرد و پس از آن چگونگی ایجاد این بیماری، تاثیراتی که سبک زندگی، نوع غذاهای مصرفی، میزان فعالیت و عادت های روزانه در بروز یا تشدید خطر ابتلا به دیابت دارند مورد بحث واقع می شود و از باورها و عقاید نادرست پیرامون این عارضه پرده برداشته می شود.
درباره آنجلی آرورا
دکترآنجلی آرورا نویسنده هندی می باشد.
دسته بندی های کتاب 5 گام برای کنترل دیابت
قسمت هایی از کتاب 5 گام برای کنترل دیابت
مطالعات اخیر حاکی از آن است که دیابتی هایی که روزانه 50 گرم فیبر طبیعی مصرف می کنند، سطح قند خون آنان تا ده درصد کاهش می یابد. مشاهده شده است که غذاهای پر فیبر به کاهش سطح انسولین در خون هم کمک می کنند. در بیماران دیابتی شیرین نوع دوم سطح چربی ها هم با مصرف فیبر کاهش می یابد. مصرف فیبرهای قابل حل و غیر قابل حل موجود در میوه جات، سبزیجات و غلات مفیدند.
محصولات مرتبط با کتاب 5 گام برای کنترل دیابت
اولین نفری باشید که نظر خود را درباره "کتاب 5 گام برای کنترل دیابت" ثبت می‌کند