خرید کتاب از فروشگاه ایران کتاب

کتاب با خودت مهربان باش

How to Keep House While Drowning

چگونه خانه را در سیلاب حفظ کنیم

20 % تخفیف
130,000 | 104,000 تومان
موجود
انتشارات: پل

نویسنده: کی سی دیویس

کد کتاب :	108304
مترجم :	یاسین قاسمی بجد طلعت اصغری درمیان
شابک :	978-9642334773
قطع :	رقعی
تعداد صفحه :	174
سال انتشار شمسی :	1402
سال انتشار میلادی :	2022
نوع جلد :	شومیز
سری چاپ :	3
زودترین زمان ارسال :	11 آذر

معرفی کتاب با خودت مهربان باش اثر کی سی دیویس

کی سی دیویس در کتاب با خودت مهربان باش راهکارهایی را ارائه می‌کند که به کمک آن‌ها می‌توانید کارهای روزمره‌ی خود را به شیوه‌ی منظم‌تری انجام دهید. از نظافت خانه گرفته، تا غذا درست کردن و شستن ظروف. از نوشتن چک‌لیست‌های متعدد دست بکشید! نویسنده‌ی کتاب حاضر روش کارآمد‌تری را برایتان فراهم کرده است... گفتنی است این اثر از عناوین پرفروش سایت آمازون می‌باشد و بهترین کتاب سال ان‌پی‌آر نیز لقب گرفته است.

کی سی دیویس یک درمانگر، نویسنده و سخنران حرفه ای دارای مجوز است. او خالق پلتفرم بهداشت روانی Struggle Care است، جایی که او رویکردی انقلابی برای مراقبت از خود و خانه برای کسانی که با سلامت روان، بیماری‌های جسمی و فصول سخت زندگی سر و کار دارند، به اشتراک می‌گذارد. هنگامی که او از اضطراب و افسردگی پس از زایمان رنج می برد، خانه خود کی سی در هرج و مرج فرو ریخت. او همچنین تشخیص دیرهنگام ADHD بزرگسالان را دریافت کرد که نشان داد چرا وظایف مراقبت روزانه برای او بسیار دشوار است. اکنون او سخنر...

دسته بندی های کتاب با خودت مهربان باش