حتمی
جیمز هافمن
| کد کتاب : | 124328 |
| مترجم : |
سیدمحمد سیدی
|
| شابک : | 978-6003557406 |
| قطع : | رحلی |
| تعداد صفحه : | 160 |
| سال انتشار شمسی : | 1402 |
| سال انتشار میلادی : | 2018 |
| نوع جلد : | شومیز |
| سری چاپ : | 1 |
| زودترین زمان ارسال : | 11 دی |
بارانا
جیمز هافمن
| کد کتاب : | 60977 |
| مترجم : |
محمد علیپور
|
| شابک : | 978-6226225786 |
| قطع : | وزیری |
| تعداد صفحه : | 237 |
| سال انتشار شمسی : | 1400 |
| سال انتشار میلادی : | 2018 |
| نوع جلد : | شومیز |
| سری چاپ : | 1 |
| زودترین زمان ارسال : | --- |
فهرست کتاب
فصل اول: خستگی
فصل دوم: ریکاوری
فصل سوم: استراتژی ریکاوری
فصل چهارم: استراتژی ریکاوری غیرفعال
فصل پنجم: تغذیه برای ریکاوری
فصل ششم: استراتژی ریکاوری فعال
فصل هفتم: استراتژی درمانی و تکمیلی
فصل هشتم: نقشه راه برای ریکاوری
فصل نهم: ابزار ریکاوری
