کتاب فیزیولوژی ورزش
نویسنده:
ژولت راداک
معرفی کتاب فیزیولوژی ورزش
نویسنده‌ی کتاب حاضر، سازوکارهای پیچیده‌ی سلولی و مولکولی پاسخ‌ها و سازگاری‌های فیزیولوژی تمرین و فعالیت‌های ورزشی را در اختیار ما قرار می‌دهد.
وی همانند دیگر حرفه‌ای‌های این حوزه، هر فصل را با مقدمه آغاز کرده و با خلاصه‌ی فصل، خودآزمایی و منابع به پایان برده است. در بخشی با عنوان «مطالبی بیشتر» به جدیدترین یافته‌های پیرامون موضوع بحث همان فصل پرداخته و به‌زیبایی، دروازه‌ای برای پژوهش‌های آینده به روی ما گشوده است.
کتاب حاضر می‌تواند علاوه‌بر تدریس، در مقاطع کاردانی و کارشناسی علوم ورزشی در درس فیزیولوژی ورزش، منبع بسیار خوبی برای دوره‌های مربیگری و بازآموزی مربیان باشد.
عناوین سرفصل‌های کتاب عبارتند از:
عملکردهای اصلی سلول، سازگاری سلولی و سوخت‌وساز
عضلات اسکلتی، عملکرد و انواع تارهای عضلانی
سازگاری
مبانی تمرین‌های قدرتی
مبانی تمرین‌های استقامتی
سرعت یک توانایی شرطی پیچیده
مبانی انعطاف‌پذیری مفصل
رژیم غذایی و ورزش
فعالیت بدنی و پیشگیری
فعالیت بدنی و پیری
ژنتیک ورزشی
فیزیولوژی برنامه‌ی تمرینی
ارزیابی.
وی همانند دیگر حرفه‌ای‌های این حوزه، هر فصل را با مقدمه آغاز کرده و با خلاصه‌ی فصل، خودآزمایی و منابع به پایان برده است. در بخشی با عنوان «مطالبی بیشتر» به جدیدترین یافته‌های پیرامون موضوع بحث همان فصل پرداخته و به‌زیبایی، دروازه‌ای برای پژوهش‌های آینده به روی ما گشوده است.
کتاب حاضر می‌تواند علاوه‌بر تدریس، در مقاطع کاردانی و کارشناسی علوم ورزشی در درس فیزیولوژی ورزش، منبع بسیار خوبی برای دوره‌های مربیگری و بازآموزی مربیان باشد.
عناوین سرفصل‌های کتاب عبارتند از:
عملکردهای اصلی سلول، سازگاری سلولی و سوخت‌وساز
عضلات اسکلتی، عملکرد و انواع تارهای عضلانی
سازگاری
مبانی تمرین‌های قدرتی
مبانی تمرین‌های استقامتی
سرعت یک توانایی شرطی پیچیده
مبانی انعطاف‌پذیری مفصل
رژیم غذایی و ورزش
فعالیت بدنی و پیشگیری
فعالیت بدنی و پیری
ژنتیک ورزشی
فیزیولوژی برنامه‌ی تمرینی
ارزیابی.
درباره ژولت راداک
ژولت راداک مدرک دکترای خود را از دانشگاه تسوکوبای ژاپن دریافت کرده است. او بورسیه تحقیقاتی بولای مجارستان در داروسازی و کرسی استاد تمامی سوچنی را از آکادمی علوم مجارستان دریافت کرده است. مدرک دکترای داروسازی خود را از آکادمی علوم مجارستان گرفت.
ژولت راداک استاد تمام بوده و در گذشته به عنوان رئیس، و نایب رئیس دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه سملویس در بوداپست مجارستان خدمت کرده است. از سال 2008 وی ریاست تنها دانشکده دکترا علوم ورزشی مجارستان را بر عهده داشته است.
او از سپتامبر سال 2014، استاد تمام و رئیس مؤسسه پژوهشی علوم ورزشی دانشگاه تربیت بدنی بوده است. همچنین، به عنوان استاد مدعو در دانشگاه توهو، دانشگاه جونتندو، دانشگاه واسدا در ژاپن، دانشگاه تگزاس در ایالات متحده آمریکا، دانشگاه ملی ورزش در تایوان و دانشگاه ورزشی پکن چین، فعالیت کرده است.
ژولت راداک استاد تمام بوده و در گذشته به عنوان رئیس، و نایب رئیس دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه سملویس در بوداپست مجارستان خدمت کرده است. از سال 2008 وی ریاست تنها دانشکده دکترا علوم ورزشی مجارستان را بر عهده داشته است.
او از سپتامبر سال 2014، استاد تمام و رئیس مؤسسه پژوهشی علوم ورزشی دانشگاه تربیت بدنی بوده است. همچنین، به عنوان استاد مدعو در دانشگاه توهو، دانشگاه جونتندو، دانشگاه واسدا در ژاپن، دانشگاه تگزاس در ایالات متحده آمریکا، دانشگاه ملی ورزش در تایوان و دانشگاه ورزشی پکن چین، فعالیت کرده است.
دسته بندی های کتاب فیزیولوژی ورزش
کتابهای مرتبط با کتاب فیزیولوژی ورزش
اولین نفری باشید که نظر خود را درباره "کتاب فیزیولوژی ورزش" ثبت می‌کند