رفتار درمانی شناختی کتاب تمرین
نویسنده:
رنا برنچ
پیشنهاد ویژه
3.6
از
1
رأی
رفتار درمانی شناختی کتاب تمرین
Cognitive Behavioural Therapy Workbook for Dummies
مترجم:
انتشارات:
آوند دانش
٪25
311250
زودترین زمان ارسال:
2 بهمن
٪25
311250
معرفی رفتار درمانی شناختی کتاب تمرین
رفتاردرمانی شناختی رویکردی آزمایش شده و موثر برای تسلط یافتن بر افکار است. نویسندگان کتاب رفتار درمانی شناختی For Dummies به شما نشان می دهند که چطور اید ه های کتاب را به کار ببندید. در این کتاب تمرینات و تکنیک های متعددی در نظرگرفته شده تا به شما کمک کند موانع را از سر راه بردارید؛ خواه به دنبال غلبه بر اضطراب و افسردگی، تقویت عزت نفس و بهبود روابط باشید، خواه در پی اصلاح نگرش تان در زندگی حرفه ای و شخصی.
درباره رنا برنچ
رنا برانچ یک روان‌درمانگر در قلمرو رفتاردرمانی شناختی است. در شمال لندن به طبابت خصوصی می‌پردازد و در کالج گلداسمیت دانشگاه لندن به دانشجویان دوره‌ی فوق لیسانس رفتاردرمانی شناختی درس می‌دهد.
دسته بندی های رفتار درمانی شناختی کتاب تمرین
مقالات مرتبط با رفتار درمانی شناختی کتاب تمرین
اختلال های روانشناختی با نام شخصیت های داستانی
ادامه مقالهمحصولات مرتبط با رفتار درمانی شناختی کتاب تمرین
اولین نفری باشید که نظر خود را درباره "رفتار درمانی شناختی کتاب تمرین" ثبت می‌کند