کتاب ماهور زندگی; کتاب ماهور زندگی

کتاب ماهور زندگی

How To Eliminate Stress & Anxiety From Your Life!
(چطور استرس و اضطراب را از زندگی حذف کنیم)

کد کتاب : 37677
مترجم :
شابک : 978-6006304441
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 74
سال انتشار شمسی : 1398
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 3
زودترین زمان ارسال : 22 اردیبهشت

معرفی کتاب ماهور زندگی اثر ویل ادواردز

کتاب حاضر با بهره گیری از تجربیات نویسنده و توصیه های علمی کارشناسان نگارش شده تا دریچه ای برای رهایی از اختلالات اضطرابی بگشاید و مکانیسم هایی ارائه دهد که در موقعیت های پر استرس به کمک مخاطب آمده و آن را به موقعیت سالم تری مبدل سازد. مطالب شگفت انگیز این مجموعه زندگی در دنیای پرفشار و پیچیده امروز را ساده تر می سازد و راه های غلبه بر استرس و اضطراب را آموزش می دهد.
ویل ادواردز
هدف من تولید کتابهای با کیفیتی است که باعث الهام گرفتن و به چالش کشیدن مردم شود تا زندگی با رضایت بیشتری داشته باشند. من به خوانندگان وفادارم، معتقدم که ما در حال تغییر هستیم. به هر حال اینگونه می خواهم به آن فکر کنم که ما در آن با هم هستیم و برای منافع عمومی کار می کنیم. در حال تغییر جهان، هر بار یک کتاب.
دسته بندی های کتاب ماهور زندگی
ادبیات آمریکا
ادبیات واقع گرایانه
روانشناسی
خودپروری