اصلا ارزش خریدن رو نداره کتاب بدی نیست اما هرچی گفته شده خودمون میدونیم و تو زندگی روزمره داریم رعایت میکنیم خلاصه کتاب اینکه همه چی و تمیز کنید همین
بی انصافی میکنید. من این کتابو به انگلیسی خوندم و خیلی برام راهگشا بود. غیر از اینکه میفهمونه نظافت فیزیکی به نظافت ذهنی دخل و ربط داره و برای تمیز نگه داشتن لازمه که سبکبار هم باشیم، نکاتی رو یادآوری میکنه که در زندگی مدرن کمرنگ شدن. سرعت و انباشت زندگی مدرن یکی از علتهای اضطرابه.