1. خانه
  2. /
  3. کتاب کار رفتار درمانی شناختی

کتاب کار رفتار درمانی شناختی

نویسنده: جف ریگنباخ
پیشنهاد ویژه
3.9 از 1 رأی

کتاب کار رفتار درمانی شناختی

(سی بی تی)
The CBT Toolbox
انتشارات: دایره
٪25
420000
315000
معرفی کتاب کار رفتار درمانی شناختی
سی بی تی مستندترین روش درمان برای طیف گسترده ای از مشکلات روان شناختی است ابزارهای سی بی تی پیشنهادی در این کتاب شامل تمریناتی است که نتایج تحقیقات را با راهکارهای عملی برای علایم خاص هر مشکل با عمق لازم برای ایجاد تغییر ارائه کرده است. ابزارهای سی بی تی برای موارد زیر ارائه شده است: -اظطراب -افسردگی -رفتارهای تکانشی -حل مشکل -روابط مسموم - استرس.
درباره جف ریگنباخ
درباره جف ریگنباخ
جف ریگنباخ روزنامه نگار ، نویسنده ، ویراستار ، برادکستر و مربی بود.
اولین نفری باشید که نظر خود را درباره "کتاب کار رفتار درمانی شناختی" ثبت می‌کند