1. خانه
  2. /
  3. کتاب سالمندی موفق

کتاب سالمندی موفق

5 از 1 رأی

کتاب سالمندی موفق

(کاوش های یک عصب شناس از قدرت ها و قابلیت های ما)
Successful Aging
٪15
155000
131750
معرفی کتاب سالمندی موفق
کتاب سالمندی موفق بینش های قدرتمندی را ارائه می دهد:
• از بین بردن این افسانه که حافظه همیشه با افزایش سن کاهش می یابد
• تأیید این که "طول سلامت" - نه "طول عمر" - مهم است
• اثبات اینکه سن شصت به بالا یک مرحله رشد منحصر به فرد و تازه شناخته شده است
• توصیه به مردم که مشتاقانه منتظر شادی باشند، زیرا یادآوری خاطرات سلامتی را ارتقا نمی دهد
لویتین به علم پشت پرده ی چیزی که ما آن را "از کسانی که با شادی پیر می‌شوند بیاموز" می خوانیم و همچنین به نحوه تطبیق فرهنگ خود برای استفاده کامل از خرد و تجربه افراد مسن نگاه می‌کند. لویتین در طول کاوش خود در مورد معنای واقعی پیری، با استفاده از تحقیقات علوم اعصاب رشد و روانشناسی تفاوت‌های فردی، راهبردهای انعطاف‌پذیری و ترفندهای عملی و تقویت شناختی را که همه باید با افزایش سن انجام دهند، نشان می‌دهد.
سالمندی موفق الهام بخش یک رویکرد جدید قدرتمند برای نحوه تفکر خوانندگان در مورد دهه های پایانی ما است، و روشی را که ما برای دوران سالمندی به عنوان افراد، اعضای خانواده و شهروندان در جامعه ای که در آن میانگین امید به زندگی همچنان در حال افزایش است، متحول خواهد کرد
درباره دنیل جی لویتین
درباره دنیل جی لویتین
دانیل ژوزف لویتین (زاده ۱۹۵۷، سانفرانسیسکو)، دانشمند علوم اعصاب، روانشناسِ شناختی، نویسنده و موزیسینِ آمریکایی-کانادایی است. او نویسنده چهار کتاب پرفروش نیویورک تایمز است. لویتین استاد برجسته روانشناسی و علوم اعصاب رفتاری جیمز مک گیل در دانشگاه مک گیل در مونترال، کبک، کانادا است. رئیس بنیاد هنر و علوم انسانی در مدارس مینروا در KGI. و یک عضو برجسته دانشکده در دانشکده تجارت Haas، دانشگاه کالیفرنیا در برکلی. وی از سال 2000 تا 2017 مدیر آزمایشگاه درک موسیقی، شناخت و تخصص در مک گیل بود. وی یکی از اعضای سابق شورای حکام گرمی، مشاور تالار مشاهیر راک اند رول عضو منتخب انجمن آمریکایی برای پیشرفت علوم، عضو انجمن علوم روانشناسی، عضو انجمن روانشناسی و عضو انجمن سلطنتی کانادا (FRSC). او اغلب به عنوان مفسر مهمان در NPR و CBC ظاهر شده است. وی مقالاتی علمی در زمینه ارتفاع مطلق، شناخت موسیقی، عصب شناسی و آمار جهت دار منتشر کرده است.

نکوداشت های کتاب سالمندی موفق

یک کتابچه راهنمای کاربر عالی برای بدن و ذهن سالمند، که بحثی مبتنی بر شواهد در مورد مسائلی از جمله شخصیت، حافظه، هوش و احساسات ارائه می کند.

PsychologyToday.com

یک مرور کلی روشنگر و واضح از طول سلامت عصبی فیزیولوژیکی

Nature
قسمت هایی از کتاب سالمندی موفق

ما فکر می کنیم ژن ها فقط روی ویژگی های فیزیکی مثل رنگ مو، رنگ پوست و قد تأثیر می گذارند. اما ژن ها روی ویژگی های ذهنی و شخصیتی مانند اعتماد به نفس، میل به همدردی و میزان دگرگونی هیجانی ما نیز تأثیر دارند. با دقت به اتاقی پر از کودکان یک ساله نگاه کنید. آشکارا بعضی آرام تر، بعضی مستقل تر، بعضی پرسروصداتر و بعضی ساکت تر از بقیه هستند. والدینی که بیشتر از یک بچه دارند از اینکه شخصیت فرزندانشان از آغاز چقدر با هم فرق دارد حیرت می کنند. من با احتیاط اشاره کردم که ژن ها روی خصلت ها اثر دارند ولی اثرشان مثل حکاکی روی سنگ نیست. ژن ها دیکته نمی کنند که چطور باشید اما مجموعه قیود و محدودیت هایی را برای چگونگی شکل گیری شخصیت به وجود می آورند. ژنتیک، حکم لایتغیر نیست؛ صفت هایی که ژن های ما در آنها نقش دارند، همچنان باید از جاده های پر پیچ و خم و غیرقابل پیش بینی فرهنگ و فرصت عبور کنند. بهترین توصیف برای صفات مختلط یا صفات کمّی این است که خصوصیات پدیداری هستند که نمی توانید آنها را از روی یک ژن واحد یا حتی مجموعه بزرگی از ژن ها بخوانید؛ چون اینکه ژن ها در طول زمان خودشان را چگونه بیان می کنند در شکل گیری خصلت ها به عنوان یک واقعیت اجتماعی سرنوشت ساز است.

نظر کاربران در مورد "کتاب سالمندی موفق"
1 نظر تا این لحظه ثبت شده است

بسیار عالی و مفهومی و مناسب برای افراد سالمند و مسیر سالمندی و مناسب برای دوزان قبل از سالمندی میباشد توصیه میکنم کتاب را بخوانید

1402/02/29 | توسطماه منیر - کاربر سایت
0
|