کتاب یین یوگا

پائول گریلی (متولد 1959) یک معلم آمریکایی یوگای مدرن است که به دلیل کمک به همراه سارا پاورز در توسعه سبک آهسته، یین یوگا مشهور است. او و همسرش سوزی گریلی در یین یوگا معلم تربیت می کنند. پائول گریلی در شهر مارتین، مونتانا بزرگ شد و فارغ التحصیل دبیرستان کلمبیا فالز در کلمبیا فالز، مونتانا است. او در سال 1979 تمرین یوگا را آغاز کرد و در همان سال تحصیلات آناتومی را در مونتانا آغاز کرد. در سال 1982 او در رشته آناتومی و کینزیولوژی در دانشگاه کالیفرنیا، لس آنجلس تحصیل کرد. او مدرک کارشناسی ارشد خود را در کالج سنت جان، سانتافه در سال 2000 به دست آورد. وی موفق به دریافت دکتری افتخاری شد. توسط موسسه علوم انسانی کالیفرنیا برای کار در مورد ارتباط فاسیا، ورقه های بافت همبند که بدن را در کنار هم نگه می دارد، با تمرین آساناهای یوگا.