رای داشتن زندگی خوب و رضایت‌بخش، انسان‌ها باید خود و افراد دیگری که با آن‌ها تعامل دارند اعم از: اعضای خانواده، دوستان، همسر، همکاران، همسایه‌ها و... را درک کنند. هیچ فردی با یک کتابچه راهنما که بیانگر چگونگی و چرایی رفتارش باشد، به این دنیا نیامده است؛ لذا این کتاب بر اساس تحقیقات بسیار در حیطهٔ روانشناسی و دیگر علوم رفتاری، یک سفر هیجان‌انگیز و جذاب را دربارهٔ شخصیت انسان ارائه می‌دهد.
این کتاب با نگاهی به ماهیت شخصیت و ویژگی‌های روان‌شناختی پایه که عامل تفاوت در نحوه تفکر، احساس و رفتار انسان‌ها است، شروع می‌شود؛ علاوه بر بررسی ویژگی‌های اساسی شخصیت، شما تفاوت در انگیزه‌هایی که موجب ایجاد رفتار افراد می‌شوند، همچنین تمایلات عمومی برای تجربهٔ احساسات خاص را مورد بررسی قرار خواهید داد.
شخصیت به این معنا است که انسان‌ها چگونه فکر می‌کنند و به چه چیزی اعتقاد دارند. بنابراین این کتاب روی تفاوت‌های شناختی میان افراد تمرکز خواهد کرد؛ تفاوت‌هایی از قبیل راه‌هایی که اعتقادات نسبت به خود، افراد دیگر و چگونگی کارکرد جهان، زندگی فرد را در جهت خاصی هدایت می‌کند؛ شما همچنین در مورد جنبه‌های شخصیتی که شامل ارزش‌های شخصی، اخلاقی و صفات مربوط به نحوهٔ برخورد افراد با دیگران و تعاملاتشان است، اطلاعاتی کسب خواهید کرد.
کتاب خودت را بهتر بشناس
