1. خانه
  2. /
  3. کتاب گردن و شانه

کتاب گردن و شانه

پیشنهاد ویژه
3.3 از 1 رأی

کتاب گردن و شانه

مجموعه آساناهای یوگا آیینگر
Iyengar Yoga Asana Alternatives: The Neck And Shoulder
مترجم:
انتشارات: چیمن
٪25
350000
262500
معرفی کتاب گردن و شانه
این کتاب دربردارنده مجموعه ای از حرکات یوگا برگرفته از روش استاد جهانی، بی کی اس آیینگر، است که با استفاده از علم آناتومی و آسیب شناختی به منظور بهبود مشکلات مربوط به گردن و شانه طراحی شده اند و مداومت بر آن ها زیر نظر پزشک و مربی با تجربه می تواند مشکلات عمومی این ناحیه را از بین ببرد و به تثبیت شرایط منجر شود.
درباره لوئیس استینبرگ
درباره لوئیس استینبرگ
لوئیس استینبرگ (Ph.D.، CIYT Advanced 2، C-IAYT) یکی از با تجربه ترین مربیان یوگا در جهان است که دارای گواهینامه Advanced 2 توسط B.K.S. خود آینگار 38 سال دانشجویی گسترده او با آیینگرها شامل مشارکت سالانه در کلاس های عمومی و پزشکی در موسسه یوگا رامامانی آینگار در پونا، هند است.
اولین نفری باشید که نظر خود را درباره "کتاب گردن و شانه" ثبت می‌کند