1. خانه
  2. /
  3. کتاب قدرت اراده

کتاب قدرت اراده

نویسنده: فرانک رایان
4.5 از 1 رأی

کتاب قدرت اراده

Willpower for Dummies
٪15
190000
161500
معرفی کتاب قدرت اراده
قدرت اراده را می توان مانند هر مهارت دیگری یاد گرفت و ما در کتاب حاضر به شما خواهیم گفت چگونه. چه هدف کوچکی داشته باشید چه بخواهید عادتی را ترک یا تمرین خویشتن داری تان کنید، این کتاب راهنما با هفت گام ساده به شما کمک خواهد کرد.
درباره فرانک رایان
درباره فرانک رایان
فرانک رایان متخصص و مشاور روان‌شناسی بالینی و شناخت‌درمانی است که در مرکز خدمات سلامتی ملی لندن در انگلستان مشغول به کار است. وی همچنین، استادیار افتخاری در بخش علوم مغزی در گروه پزشکی کالج امپریال لندن است. تحقیقات وی در زمینه‌ی فرایندهای شناختی و رفتاری بر کنترل امیال و غرایز است. او نویسنده‌ی کتاب Cognitive Therapy for Addiction: Motivation and Change است.
مقالات مرتبط با کتاب قدرت اراده
اختلال های روانشناختی با نام شخصیت های داستانی
اختلال های روانشناختی با نام شخصیت های داستانی
ادامه مقاله
اولین نفری باشید که نظر خود را درباره "کتاب قدرت اراده" ثبت می‌کند