نایت خوانندگانش را ترغیب کند که خودشان را در آغوش بگیرند ، با وجود همه کاستی هایشان ... او به خوانندگان خود این اجازه را می دهد که بیش از حد مراقب این نباشند که همیشه در انجام کار بهترین باشند زیرا او فاش می کند که هیچ انسانی کامل نیست.
در کتاب هر طور راحتی تمام چیزهایی را که فکر می کنید باید به آنها اهمیت دهید ، به شعله های آتش می اندازد و به شما اجازه می دهد تا خود را از همه تأثیرات ، تعهدات و انتظارات خارج کنید.
سنت دشمن خودخواهی ست؛ چرا که به پیشینیان این اجازه را می دهد که به جای ما تصمیم بگیرند. هیچ حق انتخابی ندارید، چه برسد به اینکه بخواهید «بیش از حد» به خودتان برسید. در ماه ژوییه هر سال باید یک هفته را توی کلبه ای در جنگل سر کنید چون پدر و مادرتان، و پدر و مادرشان، این کار را می کردند. شما الان دیگر بزرگ سالی هستید که علاقه ی شدیدی به نوکی دارد و سواحل آمالفی را به کوهستان کتسکیل ترجیح می دهد، پس شاید وقت آن باشد که سنت خودتان را پایه گذاری کنید و دیگران را با آن آزار بدهید. به این می گویند «این به آن در». ولی شما که هیولا نیستید، یادتان است؟ پس وقتی سنت جدیدی را می سازید به نام وقت آزادم را هرطور که بخواهم سپری می کنم، می توانید خانواده تان را هم با سوغاتی های خوبی در سنت تان شریک کنید.
«روانشناسی» برای بسیاری از نویسندگان، موهبتی بزرگ است و بینشی ارزشمند را درباره ی چگونگی کارکرد ذهن انسان به آن ها می بخشد.