1. خانه
  2. /
  3. کتاب من کامل نیستم ولی خوشبختم

کتاب من کامل نیستم ولی خوشبختم

3.1 از 1 رأی

کتاب من کامل نیستم ولی خوشبختم

Be Happy Without Being Perfect
ناموجود
200000
معرفی کتاب من کامل نیستم ولی خوشبختم
«من کامل نیستم ولی خوشبختم» به قلم نویسندگان، آلیس. دی. مار و آلیس لش کلی و ترجمه فاطمه سادات موسوی، کتابی در زمینه روان شناسی عمومی است که به ما کمک می کند تا خود و نقاط قوت و ضعفمان را بهتر بشناسیم و از داشته هایمان در زندگی شادمان باشیم و به گونه ای شایسته از آنها استفاده کنیم:
اینکه بخواهیم والدین خوبی باشیم یا همواره نظم و تمیزی خانه را حفظ کنیم و یا در شغل خود بسیار عالی ظاهر شویم، ایده بسیار خوبی است. اهداف بزرگ را در ذهن پروراندن کار اشتباهی نیست و هیچ کس نمی تواند به خاطر این موضوع داشتن مشکلات روانی را به شما نسبت بدهد. اما اگر توقعات شما آن قدر بالا هستند که کیفیت را از زندگی شما دور می کنند و اگر خوشحالی و رضایت شما تنها زمانی حاصل می شود که همه چیز صددرصد خوب باشد، وقت آن رسیده دست از قضاوت خود بردارید و هر آنچه را که در زندگی شما به خوبی پیش می رود قدردان باشید. این کتاب به شما نشان می دهد که چگونه این کار را انجام بدهید.
درباره آلیس دی دومار
درباره آلیس دی دومار
دکتر آلیس دومار (متولد: مه 1 ، 1958 ، بالتیمور، مریلند، ایالات متحده) مدیر اجرایی مرکز Domar برای سلامت ذهن و بدن و مدیر خدمات ذهن و بدن در بوستون IVF است. او اولین مرکز ذهن و بدن را برای سلامتی زنان و همچنین اولین برنامه ذهن و بدن برای باروری را تأسیس کرد.
مقالات مرتبط با کتاب من کامل نیستم ولی خوشبختم
اختلال های روانشناختی با نام شخصیت های داستانی
اختلال های روانشناختی با نام شخصیت های داستانی
ادامه مقاله
اولین نفری باشید که نظر خود را درباره "کتاب من کامل نیستم ولی خوشبختم" ثبت می‌کند