کتاب من بیش از حد فکر می کنم

I think too much - How to channel intrusive thoughts
شیوه هدایت افکار
کد کتاب : 110610
مترجم :
شابک : ‏‫978-600-6454-23-8‬
قطع : رقعی
تعداد صفحه : 223
سال انتشار شمسی : 1403
سال انتشار میلادی : 2019
نوع جلد : شومیز
سری چاپ : 4
زودترین زمان ارسال : 11 آذر

معرفی کتاب من بیش از حد فکر می کنم اثر کریستل پتی کلن

در طول هفده سال گذشته، کریستل پتی کولین با افراد در هر سنی سروکار داشته است، همه آنها احساس می‌کردند که از محیطی که در آن قرار داشتند جدا شده‌اند، برای خود ارزشی قائل نبودند و افکار مخرب داشتند. نویسنده این کتاب «من بیش از حد فکر می کنم» در طول کار خود توانست مشخصات قوی ای از نوع افرادی که بیش از حد فکر می کنند ایجاد کند. کسانی که بیش از حد فکر می کنند، حالت روانی دارند که به آنها مهلت نمی دهد. آنها از تردیدها، از سوالاتشان، از آگاهی شدیدشان از چیزها، از حواس بیش از حد رشد یافته خود خسته شده اند. فردی با این ویژگی‌ها احساس می‌کند که با دیگران متفاوت است، احساس می‌کند که از آن سوءتفاهم شده و آسیب دیده است. در حالی که شخصی که بیش از حد فکر می‌کند، اغلب امیدوار است که کمک دریافت کند و راه‌حل‌هایی به او نشان داده شود، حتی بیشتر دچار سوءتفاهم می‌شوند و به عنوان «ناکارآمد» شناخته می‌شوند. با این حال، آنچه آنها نیاز دارند دقیقا برعکس است. افرادی که بیش از حد به چیزها فکر می کنند، برای درک و پذیرش خود باید احساس کنند که آنها ناکارآمد نیستند، بلکه به سادگی متفاوت هستند.

کتاب من بیش از حد فکر می کنم

کریستل پتی کلن
کریستل پتی کولین مشاور و مربی در زمینه ارتباطات و توسعه شخصی، سخنران و نویسنده است. او که متخصص در دستکاری ذهنی و کارآمدی بیش از حد است، بیش از بیست سال است که به مطالعه این مضامین و مکمل های آنها می پردازد. او نویسنده چندین کتاب پرفروش از جمله فرار از دستکاری‌گران، من خیلی فکر می‌کنم، بهتر فکر می‌کنم و چرا زیاد فکر کردن باعث می‌شود شما آزار ببینید. این کتاب ها به بسیاری از زبان ها ترجمه شده اند. کریستل پتی کولین یک مشاور، مربی ارتباطات و توسعه شخصی، یک سخنران و یک نویسنده...